東京マラソン2023 完走までの道のり vol.6

みなさん、こんにちは！

 

 

 

新年あけましておめでとうございます！

本年もよろしくお願いいたします！

 

 

これを読んでくださっているあなたは、

どんな年末年始を過ごされましたか？

私はと言うと・・・

 

 

 

 

 

クリスマスに息子が

コロナウイルスにかかりました。

 

 

看病を一緒にしていた、妻が

コロナウイルスにかかりました。

 

 

僕は、息子の看病をしていましたが、

コロナになってませんでした！！！

ですが、濃厚接触者なので、会社をお休みすることなりました。

 

 

 

 

部屋を分け、ご飯を作っては持っていく。

着替えを扉の前においておく。

買い物は、ネットスーパーでお買い物。

お風呂は僕が一番で、その後に入ってもらう。

 

 

喉が渇いたと言われる事が多くなったので、

水筒を買い、麦茶をペットボトルで箱買いし、

各部屋に置いておきました。

 

 

気がつけば、お昼が過ぎていました。

日が落ち暗くなっていく。

そして、夜が明ける。

 

 

楽しみはなく、聞こえてくるのは、

妻と息子の咳き込む音。

 

 

 

気がつけば、大晦日。

私、38.6度の熱。

 

 

 

 

 

 

・・・おや！？

わたなべの様子が・・・！

 

 

 

 

 

 

年が明けた2023年1月1日

私もコロナウイルスにかかりました。

 

 

そう、約２週間もの間、自宅で軟禁状態。

ほぼ、家から出れず、マラソンの練習を一切していません！！！

 

 

ヤヴァイ！！！

 

 

三箇日は、コロナの影響で、

喉が痛すぎて、固形物が食べれませんでした。

ごくっと飲み込むだけで激痛。

 

 

ロキソニンを服用し、痛みが和らいできたときに、

プリンとゼリーを胃袋に流し込みました。

その他に取れるものは、お水やお茶ぐらい。

炭酸飲料も喉への刺激が強いので控え、

そんな食生活を、３日間。朝昼晩と続けました。

 

 

きっと体重も落ちていたことでしょう。

マラソンには嬉しい効果です。
※体重減に対する個人的感想です
※コロナ感染を喜んでいるわけではありません

 

 

感染から４日目頃から、喉の痛みも少し和らいできました。

そして、お腹も空いていました。冷蔵庫を開けると、

そこには、お正月に食べることが出来なかった・・・

 

 

 

 

 

・おせち

・お雑煮

・おしるこ

・お餅

・甘酒

・寿司

・カニ

etc

 

 

 

 

私は思いました。

・マラソンを戦い抜くにはどうすればいいのだろう。

・体調を整えるためには、どうしたらいいか。

・今、やるべきことは何なのか・・・

 

 

 

 

 

 

そうだ！

 

 

 

 

 

 

食べるんだ！

そして、寝るんだ！

体力を戻すんだ！

 

 

 

 

 

 

 

体重は、88kgを超えました！

 

 

 

 

 

 

 

本番まで約50日！！！！

果たして完走はできるのか！

 

 

 

 

 

さて、次回の更新では・・・

・LSDで90分ってみたよ！

をお送りします！

 

 

 

お楽しみに！